Анастасия Гирка

После недели практики чувствую большой прилив сил и энергии. Но не дикой, которую не знаешь куда деть, а контролируемой, она идет в нужное русло и не истощает потом. Например, раньше я ходила 7 тысяч шагов в день и это было уже утомительно для меня. А сейчас по 15 и даже не замечаю как я столько прошла. Ещё заметила что с окружающими стало легче общаться
Made on
Tilda