Пранаяма осознанности.
Стоимость 5700р.
Рассрочка от 317р.

Этот курс доступен в записи

5 дней полного погружения во внутренний мир. Пранаяма лучший способ ощутить движение энергий, пробить все блоки.

Практика дыхания позволяет наполниться энергией, прочистить каналы, сознание.

Рекомендую выполнять практику с утра. Ранний подъем позволит встречать ветер Радун, что приносит энергию нового дня и насытится ей.

На курсе мы освоим 3 пранаямы:

1 Освоим очистительную пранаяму для подготовки к более глубоким практикам
2 Апанасати - технику давал Будда Шакьямуни. Подозреваю он её получил от весьма авторитетного источника, а значит этой технике точно больше 2500 лет, скорее всего эта техника древнее нашего мира. На курсе мы освоим первые ступени.
3 Пранаяма с задержками. Самый энергоэффективный вид практик. Очень быстро меняет количество и качество энергии.
Что будет если выполнять пранаяму 5 дней подряд всего по часу?

На физическом уровне:

- расправятся альвеолы, исчезнут проблемные зоны в лёгких. В обычной жизни мы не делаем полный вдох и выдох. Альвеолы склеиваются, начинаются процессы гниения. При регулярной практике пранаямы вы вряд ли получите осложнение при чудо вирусе
- вы почувствуете прилив сил. Кровь обогатится кислородом.
- появится ясность в голове, краски окружающего мира станут насыщеннее.

На уровне ума:

- вы станете спокойнее, рассудительнее.
- вас сложнее станет вывести из себя
- появится большая уверенность в своих силах
- будет ощущение, что в вас наконец заменили старую батарейку

На уровне энергии:

- вы станете наполненным
- почувствуете движение энергий в теле
- сознание поднимется выше по энергетическим центрам. Вы сможете посмотреть на свои задачи с совершенно нового уровня.

Под моим руководством вы проделаете серьёзный путь в свой внутренний мир.
Денис Малинов
автор курса
Обзор курса Пранаяма начинается с 32:18

преподаватель курса

Главный редактор каналов "не Йога" в VK и YouTube.
Главный редактор портала Среда 51
Автор уникального курса "Чакры - энергетические центры человека".
Основатель первого светского, духовного образования.

Во время действия на территории России "Федерация Йоги России" был Председателем правления по УрФО

«Помогать людям реализовать себя - вот главная задача моего воплощения»

Денис Евгеньевич

Человек Без Кармы

Отзывы