Международная школа Yoga Core


Yoga Core — пространство йоги, самопознания и практики управления собственным подсознанием, своей жизнью.

Йога — это процесс, движение, связь внешнего с внутренним. Она может присутствовать в коврике, в медитации, в дыхании, в книге, в уединении, в разговоре, в работе и в обычной жизни — но не сводится ни к одному из этих мест или инструментов.

Нельзя просто стать йогом или однажды достичь просветления. Можно быть йогом — пока ты находишься в процессе. Можно быть в состоянии реализации — пока ты способен в нём пребывать. Когда внимание уходит, остаётся память об опыте, а затем ум начинает его интерпретировать.
Йога начинается в тот момент, когда человек решает посмотреть на собственный ум, понять свои мотивы, научиться работать с эмоциями и взять ответственность за то, куда движется его жизнь.

Йогические реализации меняют восприятие мира. Это опыт, после которого уже трудно смотреть на жизнь по-прежнему. Но опасность возникает тогда, когда человек очаровывается собственным опытом, считает его единственной реальностью и не может вернуться обратно — к жизни, отношениям, работе, телу, миру.

Йога как дыхание: с её помощью можно успокаиваться, разгоняться, менять внутреннее состояние и менять жизнь.

За плечами школы тысячи обученных преподавателей, десятки тысяч учеников. В 2012 году открылась наша первая студия йоги в Екатеринбурге, в 2016 открылся ретритный центр, а в 2019 все наши знания, опыт и реализации мы перенесли в онлайн-формат, прямо перед тем, как мир разделился на до и после. Наша школа всегда движется с опережением, мы чувствуем то, что будет актуально завтра. Наши студенты — это всегда люди нового времени, самые актуальные и востребованные.

Наш ютуб-канал — это окно в мир йоги, там можно найти ответы на любой вопрос, практики, а также один из наших преподавательских курсов.

Можно знать множество историй о просветлении, читать книги, смотреть лекции, собирать чужие реализации и говорить о них. Но это не заменяет собственного опыта. Йога начинается там, где заканчиваются внешние цели и появляется прямой вопрос к себе: я и мой ум — это одно и то же или нет? Могу ли я выбирать, о чём думаю? Могу ли я видеть, как мысли, образы и эмоции управляют моими действиями?

Наши преподаватели это реализованные просветлённые мастера, те кто нашли себя.

Сейчас все программы и курсы, реализуемые в нашей школе, нацелены на помощь студентам и занимающимся стать более честными с собой и соединиться со своей жизненностью. Почувствовать свою уникальность, увидев различные грани внутреннего мира, являть себя миру, реализуя свой потенциал.

Школа прошла сертификацию в Международном Йога Альянсе. Ученики йога курсов, получившие дипломы в нашей школе, могут официально преподавать более чем в 160 странах.


наши курсы