5 дней полного погружения во внутренний мир.

Естественная медитация - медитация не медитируя.
Нужно перестать стараться что-то сделать или не сделать. Вам не нужно кем-то быть или становиться.
Настоящая медитация - естественное состояние сознания.

Существует множество техник позволяющих достичь глубоких состояний. Есть даже школы, где практикуют самадхи разной глубины.
Но все эти состояния - только тренировка. Так говорят просветлённые мастера, да этого дошёл я на своём опыте.

Достигать на самом деле нечего. Достижение просветления и абсолюта возможны только потому, что в нас уже есть и абсолют и природа Будды. Это уже является вашей сутью, вашей природой.
Как в молоке уже содержится природа масла и сметаны. Нужно только взбить. Взбивать же воду бесполезно, там нет природы масла.

Медитация и есть тот инструмент взбивания.

За эти 5ть дней вы узнаете о 3х самых эффективных методах работы с умом и затем мы попробуем естественную медитацию.

Вам не нужно больше будет что-то делать. Чего-то достигать. Куда-то погружаться. Кем то становится. Медитация - естественное ваше состояние.